4 reden waarom wij pyjama’s het einde vinden!

Alles is beter in je pyjama! Pyjama’s en ontspanning gaan hand in hand. Alles voelt gewoon net even beter in je pyjama. Herken jij dat fijne gevoel wanneer jij je pyjama aandoet? Waarom zijn wij er eigenlijk zo gek op? Wij hebben vier redenen voor je op een rijtje gezet:

Jezelf zijn


Omdat jij jouw pyjama vooral thuis aan hebt, kun jij er echt jezelf in zijn. Hoe persoonlijker, hoe leuker. Want dit is jouw pyjama! Kies voor eentje van jouw favoriete film, band of stripboek. Je hebt je pyjama uiteindelijk veel langer en vaker aan dan andere kledingstukken. Logisch dus dat jij je er goed in moet voelen! Daarnaast is er gelukkig ook veel zoveel keuze dat je er altijd wel eentje vindt die perfect aansluit bij jouw stijl.

Cozy comfort

Wat is er fijner dan na een lange dag werken, jouw superzachte pyjama aan te doen? Het is bijna net zo lekker als het nemen van een warm bad. Pyjama’s zitten zoveel beter dan je andere kleding. Ze zijn immers ook ontworpen voor jouw comfort. Heerlijk zacht en eenvoudig om in te bewegen. Deze twee eigenschappen maken het ideaal om niet alleen in je pyjama te slapen, maar ook lekker in te loungen. Pyjama’s zijn er in veel verschillende materialen, afhankelijk van wat het beste bij jou past.

pyjama
Draag jij graag een pyjama?

Niet alleen meer voor in bed

Pyjama’s zijn zeker niet alleen maar meer voor in bed! Dit heb je waarschijnlijk zelf ook al ervaren. Gelijk je pyjama aan op de bank ’s avonds is gewoon puur genieten! Al een ruime tijd zien we dat pyjama’s steeds meer verschuiven naar loungewear. Het is al lang niet meer raar om in je pyjama de deur te openen of in de tuin te gaan zitten. Dat is ook niet zo gek als we zien hoeveel hippe pyjama’s er zijn.

Ideaal voor een ontspanningsdag

Wil je even helemaal ontspannen? Dan is jouw pyjama een absolute must. In je pyjama hoef je even helemaal niets. Een dag in je pyjama is perfect om even bij te komen na een drukke week. En zeg nou zelf, geniet je in je pyjama niet net iets meer van die goede film dan in je skinny jeans?

Na het zien van deze redenen is het dus niet zo gek dat het aandoen van een pyjama het fijnste moment van je dag kan zijn! Geef jezelf het comfort dat je verdient met een pyjama van Jolyz Pyjama-webshop.

Een afvalprogramma met gezonde en lekkere voeding

Wil jij graag afvallen maar weet je niet zo goed waar je moet beginnen? Wees gerust, je bent niet de enige. Tegenwoordig zijn er zoveel bedrijven en mensen die claimen dat zij hét afslankprogramma hebben gevonden. Hierdoor zie je al snel door de bomen het bos niet meer. Dus wat is nou de beste manier om af te vallen? De meesten zullen direct aan sporten denken. Maar, ook al sport je 4x in de week, als je een ongezond eetpatroon hanteert zal je nooit gewicht gaan verliezen.

Wees kritisch op je eetpatroon

Elk dieet valt en staat met voeding. Fanatiek sporten en toch meerdere keren per week een pizza of hamburger (bijvoorbeeld) eten werkt simpelweg gewoon niet. De uitspraak ‘abs are made in the kitchen’ bestaat niet voor niks. Wil je dus afvallen en wil je hierbij ondersteuning, kies dan een afvalprogramma waarbij de focus ligt op jouw eetpatroon.

Combineer je een afvalprogramma met gezonde en lekkere voeding met enkele keren per week sporten dan zal je snel resultaten boeken. En des te sneller jij resultaat boekt, des te gemotiveerder je bent om het afvalprogramma vol te houden en je streefgewicht te bereiken.

Wil jij afvallen?
Wil jij afvallen?

Vergeet magische afvalpillen

Eén valkuil waar veel mensen intrappen: afvalpillen. Aanbieders (niet allemaal) doen veel loze beloften zoals 30kg kwijtraken in 5 weken, iets wat fysiek gewoon niet mogelijk is. Voor deze ‘magische’ afvalpillen geldt eigenlijk hetzelfde als sporten. Pas je je eetpatroon niet aan, dan kan je nog zoveel afvalpillen slikken maar dan zal dit geen enkel effect hebben. Dit wil echter niet zeggen dat er geen effectieve afslankpillen zijn, integendeel. Er zijn zat afslankpillen die je zeer goed kunnen ondersteunen bij het behalen van je streefgewicht, mits je dit combineert met sport en/of voeding. Alleen dan kunnen de effectieve ingrediënten die je in dergelijke pillen vind hun werk doen.

 

 

Verwen jezelf

Ga jij op je vrije dag naar de salon om je nagels te lakken of doe jij het zelf thuis? Ik zou op mijn vrije dag een lekker ontspannen ‘mooi-maak-dagje’ nemen. Dit werkt geheel ontstressend en is zeker goed voor je gezondheid. Het voordeel is dat je niet het huis uit hoeft om dit te doen. Het is heel eenvoudig om zelf gellak aan te brengen. Dit kan je lekker thuis op de bank doen, alleen of met samen met een vriendin. Tegenwoordig zijn er namelijk diverse gellak startset te koop waarmee je zelf gellak kan aanbrengen.

Het is belangrijk als je het zelf wilt aanbrengen dat je een beetje informatie hebt over het merk. Er zijn uiteraard ontzettend veel merken die erg van elkaar kunnen verschillen. Niet alleen qua prijs, maar ook qua kwaliteit. Je wilt natuurlijk dat de gellak zo lang mogelijk blijft zitten, dus als je gellak aanbrengt is het handig om alles stapsgewijs te volgen en je enigszins te verdiepen in het merk. Je kan ook rondvragen bij jouw vriendinnen, collega’s of familie of iemand er al ervaring mee heeft. Er moet haast wel iemand in jouw omgeving zijn die inmiddels al aan de slag is gegaan met gelnagellak.

Gellak blijft over het algemeen langer zitten dan gewone nagellak en het glanst mooi. Het benadeeld niet je natuurlijke nagel, want dit kan met een gellaagje lang en gezond uitgroeien. Sterker nog het kans zelfs voordelen hebben. Door de stevigheid van de gel zal de nagel veel minder snel scheuren. Dit zal gedurende twee weken goed blijven zitten op de nagel. Omdat na enige tijd de natuurlijke nagel groeit, zo’n twee tot drie weken, zal je uitgroei zien en daarom kiezen vrouwen vaker voor deze lak.

gelnagellak
Gebruik jij al gellak?

Voordat je gellak aanbrengt op de nagels komt misschien wel het belangrijkste, de voorbereiding van de nagels. Eerst moet je de nagels in de vorm vijlen die jij het prettigst of het mooist vindt. Ruw je de nagelplaat een beetje op en tot slot gebruik je nailcleaner om de nagels even goed te reinigen.

Dan breng je een dun laagje aan  op de nagel en houdt je dit vervolgens onder een lamp om het uit te harden. Na de basis gellak breng je de kleur in een eerste dunne laag aan. Dan laat je de eerste laag uitharden en breng je de tweede laag aan. Dan kan je zelf de keuze maken of je nog een derde laag aanbrengt. Hoe dunner de kleurlagen hoe beter het eindresultaat. Dus liever 3 dunne laagjes dan 2 dikke lagen.

Alternatieve sokken en kousen die eigenlijk iedereen nodig heeft


De meeste mensen hebben wel reguliere huissokken en/of nette sokken. Daar gaat dit artikel dan ook niet over. Maar met stukje wil ik pleiten voor andere type sokken, die reuze nuttig zijn maar waar veel mensen nog niet bekend mee zijn. Ik hoop dan ook dat dit echt een eye opener voor jou zal zijn.

Laten we direct beginnen. Met sport sokken. Juist ja sport sokken, dat zijn sokken speciaal bedoeld voor de sport. Mocht het nou volleybal zijn, basketbal hockey of zaal voetbal, handig zijn ze. Wat is het verschil met huissokken en wat is de toegevoegde waarde? Sport sokken zijn er op gemaakt dat ze minder snel slijten, want sport is net wel wat intensiever voor jouw sokken dan gewoon in huis rond lopen dat begrijp je zelf ook wel. Daarbij bij sporten, zweet je idealiter ook een beetje. Goor toch die indringende zweet lucht uit sokken na het sporten? Bij sport sokken is het niet zo dat deze nog heerlijk schoon en fris ruiken na sportieve inspanningen, maar het is wel een stuk minder zweet lucht, t.o.v. reguliere sokken. Ons favoriete model sport sokken is: https://www.hemdvoorhem.nl/falke-run-sokken. Dit zijn naar mijn bescheiden mening de beste kwaliteit sport sokken op de markt. Ik heb een paar die gaan al meer dan 8 jaar mee dus zeker duurzaam.

alternatieve kousen
Wat voor sokken draag jij?

De tweede sok of kous beter gezegd is dan de kniekous. In de winter, vooral met die Siberische plagen, kan het ook in Nederland bitter koud zijn. Op dat soort dagen en weken zou je misschien beter kunnen opteren voor kniekousen. Dan zijn je benen beter verwarmd. Kniekousen assortiment kan men hier checken:  https://www.hemdvoorhem.nl/kniekousen-heren. Vooral Falke Airport hebben we goede ervaringen mee al zit Falke Tiago kniekous ook wel als gegoten. Enfin voornamelijk dus vanwege de strengere winters in Nederland zou ik dus aanbevelen om ook een kniekous te bemachtigen.

Zwart de kleur van veiligheid

Net omdat zwart zo’n basiskleur is in de sector van de kleding mag het niet verbazen dat een zwart shirt bij elk merk te verkrijgen is. Je kunt dan ook een groot assortiment aan shirts in het zwart terugvinden van bekende en minder bekende merken. Je kunt een zwart shirt terugvinden in diverse patronen en met tal van ontwerpen. Zo kan je naast de veiligheid van de kleur zwart zonder problemen volledig je eigen en unieke stijl ontwikkelen. Kiezen voor een shirt in het zwart is kiezen voor traditie maar ook kiezen voor een eigen stijl.

Diverse outfits

Zwarte blazer met een zwart shirt. Zwart is vooral in de wintermaanden een veelvoorkomende keuze. Een zwarte blazer dragen met een zwart T-shirt is een stijlvol en vooral tijdloze combinatie. Door te kiezen voor een zwarte pantalon creëer je een zeer artistieke outfit. Wil je toch meer casual. Geen probleem draag dan een lichtere spijkerbroek. Een zwart shirt met een kakibroek bijvoorbeeld, is een tijdloze outfit die er ook nog eens zeer stijlvol uitziet.

Zwart shirt
Een zwart shirt is onmisbaar in je garderobekast.

Zwarte shirts, hoe blijven ze mooi zwart

Was je zwarte was met zout of babyshampoo! Ook wordt aangeraden om natuurazijn te gebruiken. Ben je echt voorzichtig met je kleding dan was je met een handwas. Gebruik je de machine zorg er dan voor dat de zwarte shirts ook bij andere donkere was gewassen wordt.  Het beste kun je de shirts binnenstebuiten wassen.  Zorg ervoor dat de temperatuur niet te hoog staat, want heet water maakt vezels kapot, dus maximaal 30 graden. Gebruik een kort wasprogramma, want hoe langer je wast hoe groter de kans dat de verf uitloopt. Schaf een special wasmiddel aan voor donkere kleding. Omdat je op een lagere temperatuur wast, is het aan te bevelen om een vloeibaar wasmiddel te gebruiken, daar een poederwasmiddel veel moeilijker oplost. Met deze tips blijft zwart echt zwart!

Voorkom een gele gloed met een goede zilvershampoo

Zo blij als je bent met je frisse blonde coupe, zo vervelend zijn de gele strepen die lijken te verschijnen na een wasbeurt. Een gele gloed over je haar is een veel voorkomend probleem, met name bij geblondeerd haar. Na verloop van tijd kunnen je zorgvuldig geverfde lokken te warm uitslaan. De oplossing is simpeler dan je denkt. Met zilvershampoo kun je de gelige tinten namelijk sterk verminderen. 

Waar komt die gele gloed vandaan?

Gele strepen en verkleuringen ontstaan op natuurlijke wijze of na het blonderen van je haar. Bevat je van nature rood pigment? Houdt er dan rekening mee dat je haar na het blonderen een te warme gele gloed bevat. Het warme rode pigment blijft nog een beetje zichtbaar, omdat de blondering niet sterk genoeg is. De mooie blonde coupe valt dan warmer of geler uit dan je voor ogen had.

Het effect van zilvershampoo

Een gele gloed: wat nu? Opnieuw langs de kapper is lang niet altijd nodig. Je haar wassen met zilvershampoo kan een hoop schelen. De gele of oranje gloed wordt verminderd en het blonde haar wordt benadrukt. Ook op natuurlijk grijs haar heeft zilvershampoo een mooi effect. De natuurlijke grijze glans wordt ondersteund en gelig grijs verminderd. Vanzelfsprekend doet zilvershampoo wat alle andere shampoos ook doen: het reinigen van haar en hoofdhuid.

Zilvershampoo
Voorkom een gele gloed in je haren met de zilvershampoo.

Paarse pigmenten

Allemaal leuk en aardig zul je denken, maar hoe doet deze shampoo dat? Zilvershampoo bevat blauwe en paarse pigmenten die de gele gloed in geblondeerd, grijs of wit haar neutraliseert. Door je haar te wassen met zilvershampoo worden de warme tinten in je haar gecompenseerd met de koele paarse pigmenten uit de shampoo.

Kwalitatief goede zilvershampoo

De kwaliteit en werking van de shampoo is afhankelijk van het aanwezige pigment in het product. De pigmenten zorgen er tenslotte voor dat de koele kleuren as, grijs en wit langer behouden worden. Hoe meer pigment er in de shampoo aanwezig is, hoe beter ze de koele tinten in je blonde haar zullen accentueren. Houdt er wel rekening mee dat de shampoo niet genoeg effect zal hebben als je haar volledig geel is uitgevallen. Soms is het gewoon zo dat het blonderen niet geheel naar wens is. Een tripje naar de kapper is dan het beste.

De noodzaak van zilvershampoo

Als je een gelige gloed in je blonde haar niet ziet zitten is zilvershampoo sterk aan te raden. Maar zilvershampoo doet meer. Een goede zilvershampoo is belangrijk bij de trend grijs haar. De pigmenten van je geverfde grijze haren blijven intenser en langer fris. Natuurlijk grijs haar krijgt bovendien en oppepper en zorgt er ook hier voor dat een gelige gloed wegblijft. Gebruik dus zilvershampoo om lang en optimaal te genieten van je blonde of grijze haar.

Langere wimpers

Elke vrouw wil natuurlijk langere wimpers hebben. Langere wimpers maken je ogen net ietsje mooier en zorgen voor een zwoelere blik. De gemakkelijkste oplossing is om wimperextensions te kiezen waarbij het resultaat al meteen langer is. Maar het is ook mogelijk om zelf een aantal manieren thuis te proberen. Het kan helpen om je make-up een beetje aan te passen. Via dit blogartikel wil ik je een paar tips geven waarbij het kan helpen om langere wimpers te krijgen.

Langere wimpers met een wimperserum

Als je langere wimpers wil, begint het in eerste instantie al bij een goede verzorging. Een vrouw verzorgt haar nagels, handen, haren, maar wimpers worden soms over het oog gezien. Een goede verzorging kan hierbij echter helpen om je wimpers langer te maken en dat ze niet alleen langer lijken, maar ook voller. Een wimperserum is gemakkelijk aan te brengen op de wimpers. Ze gaan daardoor hun flexibiliteit verbeteren en ze breken minder snel af. Dankzij dit wondermiddel zullen de wimpers er een hele tijd langer en voller uitzien.

Langere wimpers
Langere wimpers laten je ogen meer spreken

Er bestaan een paar soorten wimperserums

Tegenwoordig zijn er verschillende soorten serums te koop op de markt. Men kan deze perfect vinden in elke drogisterij of online. De meeste vrouwen die wimperserum gebruiken, zijn lof over Revitalash. Revitalash is wel niet de goedkoopste die verkrijgbaar is, maar wel de beste in zijn soort. Men kan ook voor een goedkopere variant gaan zoals amandelolie of vaseline, maar dit heeft als nadeel dat je een vette laag gaat aanbrengen op de wimpers en de kans bestaat dat als je niet voorzichtig genoeg bent, de wimpers afbreken.

Kijk heel kritisch naar de aangebrachte mascara

We gebruiken allemaal waterproof mascara. Deze blijft heel goed zitten en mag een beetje nat worden. Helaas voor waterproof mascara is deze iets zwaarder dan gewone mascara en loop je de kans dat wimpers door deze make-up sneller gaan breken. Er zijn ook mascara’s te koop die de wimpers donker maken en die ervoor zorgen dat de wimpers direct gaan verharden. Uiteraard komt dit de gezondheid van de wimpers zeker niet tot zijn recht.

Het gebruik van een wimperkrultang

Een veiligere manier om wimpers voller en langer te doen lijken, is het gebruik van een wimperkrultang. Het krullen doe je het beste als je de oogschaduw hebt aangebracht en voor dat je van plan bent om mascara op te doen. Wat heel belangrijk is in het gebruik van een wimperkrultang is dat je de tang gebruikt tot je halverwege de wimper bent. Alle wimpers moeten tussen de wimperkrultang zijn, sluit de klemmetjes en laat enkele seconden zitten.

Je kunt make-up gebruiken voor de ogen en het gezicht, maar heel belangrijk is dat je de make-up niet te zwaar mag maken op de wimpers want door deze manier kunnen ze snel afbreken. Als je de make-up verwijdert van het gezicht, is het aangeraden om te deppen met vochtige doekjes in plaats van wrijven.

Verven van haar

Veel mensen verven hun haar. Verven van je haar kan erg leuk zijn. Je verandert je uiterlijk. Verven is niet goed voor je haar maar afhankelijk van de kleur die je kiest, hoeft het niet heel erg schadelijk te zijn. Henna maakt je haar rood en kun je haar ook enigszins verzorgen, terwijl blondering je haar kan ontkleuren en uitdrogen. Maar je haar verven heeft altijd een flinke impact op de conditie van je haar, dus je haar wordt vaak droog van verven. Ook kun je haar sneller last krijgen van dode punten of afgebroken haartjes. Je moet je haar na een verfbeurt dan ook goed verzorgen.

Waarom zou je je haar verven?

Veel mensen vinden het leuk om hun haar te verven. Het geeft je uiterlijk een enorme boost. Meestal is die nieuwe look een leuke verandering, maar haar verven kan ook fout gaan. Om te voorkomend at je je haar verpest, is het verstandig om eerst te bepalen welke kleur je wilt, of je het thuis gaat verven of bij de kapper.

Haar verven bij de kapper

Als de kapper je haar verft, is de kans erg klein dat er iets misgaat. Kappers hebben geleerd hoe ze haar behandelen moeten en een goede kapper weet ook vooraf al of een kleur jou zal staan of niet. Het nadeel aan een bezoek aan de kapper is dat het niet goedkoop is. Het voordeel is dat je zeer waarschijnlijk met een mooie kleur de kapperszaak uitloopt.

Je haar verven met verf of spoeling?

Er wordt onderscheid gemaakt tussen een kleurspoeling en verf. In de praktijk wilt dit nogal eens tegenvallen aangezien een kleurspoeling soms langer blijft zitten dan je dacht. Lees recensies over haarverf of kleurspoelingen voordat je er aan begint, ook om teleurstellingen te voorkomen.

Verven van haar
Je kunt je haar in vrijwel alle mogelijke kleuren verven

Je haar blonderen

Blond is al jaren populair. Er zijn veel verschillende blonderingsmiddelen te verkrijgen. Van milde tinten die vaak gelig uitpakken tot ontkleuringsproducten die alle pigment uit je haar halen waarna je een andere blonde kleur op je ontkleurde haar kunt aanbrengen. De agressieve behandelingen voor je haar zijn schadelijk. Blonderen maakt je haar droog en kwetsbaar voor afbreken en pluizen. Mensen die hun haar vaak blonderen merken nogal eens dat hun haar op den duur steeds vaker afbreekt en ook dat het haar sneller korter wordt omdat het afbreekt en afslijt. Omdat je uitgroei al snel weer zichtbaar wordt bij permanente kleuring, moet je de uitgroei ook vaak opnieuw verven. Op den duur zal je haar daarvan steeds meer schade ondervinden.

Het verven van haar in een aparte kleur

Steeds vaker zie je kapsels in een aparte kleur. Bijvoorbeeld blauw of groen geverfd haar. Waarom ook niet? Aparte onnatuurlijke haarkleuren kunnen erg mooi staan en geven je een artistieke look. Dergelijk haarverf bevat veel kleurstoffen, die kunnen je haar vaak ook droog maken. Als je je haar verft heeft je haar daarna altijd wat extra verzorging nodig.

Haar verven: ja of nee?

Als je je haar wilt verven zal je haar daarna ook tijd nodig hebben om weer in goede conditie te komen. Niet alle haarverf is even schadelijk en ook de kwaliteit van je haar bepaalt of je haar veel schade ondervindt of niet. Heb je van jezelf al weinig of dun of droog haar, wees dan extra voorzichtig met agressieve methodes om je haar te kleuren. Ga liever naar de kapper voor advies voordat je zelf gaat experimenteren.

Gezonde nagels

Nagels

Nagels zeggen veel over je gezondheid. Gezonde nagels hebben een lichtroze kleur en de nageluiteinde is wit. Ze zijn stevig en voelen glad aan. Je nagels goed verzorgen, is een onderdeel van je gehele lichaamsverzorging. Tijdens een gesprek zijn de handen en nagels, het eerste waar men op let. Toch hebben nagels het vaak hard te verduren. We doen alles met onze handen en de nagels zijn vaak het eerste wat iets aanraakt. Gezonde voeding en verzorging hebben je nagels dan ook meer dan verdiend.

Nagels bestaan uit de nagelplaat, dat is de bovenkant van je nagel. De hoornlaag, keratine laag en epitheel laag. Nagels bestaan uit dode cellen en kunnen groeien, doordat er aan de basis van van een nagel, jonge cellen zitten die zich vermenigvuldigen. Een gezonde vingernagel groeit circa twee tot drie millimeter in een maand en groeien in de zomer sneller dan in de winter.

Gezonde nagels
Gezonde nagels herken je aan een lichtroze kleur met een wit uiteinde

Hoe hou je vingernagels gezond?

Met gezonde voeding hou je je nagels in goede conditie. Bleke nagels kunnen duiden op slechte voeding, bloedarmoede of een leverziekte. De huisarts kan vaak een oplossing bieden. Witte vlekken op je nagels, ontstaan doordat er lucht tussen de cellen in je nagel zit. Het heeft niks met calciumgebrek te maken. Gele nagels ontstaan vaak door een schimmelinfectie of teveel nagels lakken. Met een verzorgende olie of schimmelinfectie zalf is het gauw weer over. Afgescheurde, droge en zachte nagels kan met een speciale nagelcrème of vaseline sterker worden. Draag rubberen handschoenen als je met schoonmaakmiddelen werk. Een oliebadje voor je nagels kan erg ontspannen zijn voor je handen en nagels. Het is altijd beter om je nagels te vijlen dan te knippen.

Tips om ze gezond te houden

Niet iedereen heeft stevige nagels van zichzelf. Met iedere handeling, waar je je nagels bij gebruikt, is het vervelend als je nagel scheurt of afbreekt. Met het ouder worden kunnen je nagels ook meer ribbels krijgen. Dat is heel normaal. Toch kan het ook duiden op een ziekte of artritis. Nagelbijten is een slechte gewoonte die moeilijk af te leren is. Herken je jezelf hierin dan kun je de huisarts om advies vragen. Vitamine E is onmisbaar voor een sterk gestel. Het versterkt onze botten, haar en nagels. Knoflook is de perfecte nageldokter. Het beschermt je nagel tegen schimmels en andere giftige stoffen die je nagels aantasten. Je kunt een knoflookteentje persen en daarmee je nagels zacht in masseren. Was daarna af met een milde zeep. Naast een oliebadje kun je met vers citroensap gemengd met een eetlepel suiker je nagels behandelen. Laat het enkele minuten inwerken en was je handen daarna goed af. Smeer met een zachte lotion daarna je handen in.
Dingen waar je op moet letten voor gezonde nagels zijn:

  • Stop nagelbijten
  • Matig je nagellak gebruik
  • Gebruik ( rubberen) handschoenen, tijdens een schoonmaak
  • Krab geen harde dingen met je nagels open
  • Eet gezond
  • Verzorg nagels met een olie of crème

Snellere haargroei

Droom jij ook van lang en vol haar? Het kan soms voor je gevoel oneindig lang duren voordat jouw haar op de gewenste lengte is. Maar wist je dat je aan de hand van een aantal eenvoudige tips en tricks zelf kan zorgen voor een snellere haargroei? In deze blogpost geven wij de beste tips en tricks waardoor jouw haar een stuk sneller op de gewenste lengte is. Zo kan je snel genieten van een mooie bos lang haar. Lees gauw verder om te zien wat je zelf kunt doen aan snellere haargroei.

Jouw levensstijl beïnvloed jouw haargroei
Wist je dat jouw huid en jouw haar jouw levensstijl weerspiegelen? Wanneer je veel ongezonde producten eet of weinig water drinkt, kan dit een erg negatief effect hebben op jouw haargroei. Daarentegen is een gezonde levensstijl de sleutel tot een snellere haargroei. Drink genoeg water op een dag, je zult snel merken dat jouw haar een stuk beter aanvoelt. Dagelijks genoeg groente en fruit eten zorgt ook voor een betere haarkwaliteit waardoor het sneller groeit en minder snel uitdroogt. Spinazie, avocado en rode biet staan bekend als groentes die jouw haargroei positief stimuleren. Wanneer je veel beweegt en sport, beïnvloed dit jouw celvernieuwing en bloedsomloop, beide erg belangrijk voor de groei van jouw haren. Door gezonder te gaan leven, gaat jouw haar vanzelf sneller groeien.

Snellere haargroei
Dagelijks genoeg groente en fruit eten zorgt ook voor een betere haarkwaliteit

Zorg voor een goede verzorging
Wil je dat jouw haar sneller gaat groeien? Zorg dan voor de goede verzorging. Goede verzorging betekent minder gebruik maken van haarproducten die het haar aantasten en uitdrogen. Laat jouw haar het liefst door de lucht drogen en maak minder gebruik van een föhn. Een masker of haarolie houdt jouw haar in de beste staat en zorgt voor een goede verzorging. Wanneer jouw haar in goede staat verkeerd, kan het beter en sneller groeien.

Je kunt ervoor kiezen om gebruik te maken van pillen voor snellere haargroei, deze zullen zeker helpen, maar wanneer je geen goede haarverzorging of levensstijl hebt, heeft dit niet veel zin. Zorg voor goede verzorging en eet producten rijk aan vitamine en mineralen die jouw haar een boost geven en het sneller laten groeien voor een optimaal resultaat.

Over beauty