Redenen om naar de sauna te gaan

Een bezoek aan de sauna wordt steeds populairder. Misschien hoor je van mensen in jouw omgeving weleens dat ze naar de sauna zijn gegaan. Toch zijn er ook nog heel veel mensen die nog nooit naar de sauna zijn geweest. Veel mensen vinden het idee van naakt rondlopen raar of krijgen het al benauwd als ze denken aan de warmte in de sauna. Een sauna is veel meer dan dat en heeft ook nog eens veel voordelen voor je lichaam en geest. 

Gezondheidsredenen

Naar de sauna gaan heeft veel voordelen voor je gezondheid. Zo helpt het tegen stress. Veel mensen komen naar de sauna om te ontspannen en uit te rusten. Als je een lange en drukke week hebt gehad kan de sauna je helpen om te ontspannen en even nergens aan te denken. 

Niet alleen mentaal werkt de sauna ontspannend. Ook je spieren ontspannen meer in de sauna. De sauna zorgt ervoor dat de vermoeide spieren sneller herstellen. Dit is ook een van de redenen waarom de meeste sportscholen een sauna hebben. 

sauna
Naar de sauna gaan

Ook zal je een betere weerstand krijgen. Je lichaam maakt namelijk meer witte bloedcellen aan. Deze cellen zorgen ervoor dat je beter bestand bent tegen ziektes en bacteriën. Daarnaast zal je bloedsomloop verbeteren. Hierdoor maak je meer antistoffen aan en deze zorgen ervoor dat je minder snel verkouden wordt. 

Als laatste is het ook goed voor je huid en haar. Door de warmte ga je zweten en gaan de poriën van je huid openstaan. Hierdoor komt er niet alleen zweet naar buiten, maar ook viezigheid en afvalstoffen. Hierdoor krijg je een mooie stralende huid.

Het is meer dan warm worden en zweten

Veel mensen hebben het beeld dat je naar de sauna gaat om het warm te hebben en te zweten. Een sauna is veel meer dan dat. Een voorbeeld hiervan is Centre du Lac in Pijnacker. Sauna Pijnacker heeft namelijk verschillende soorten sauna’s, meerdere baden, een restaurant, vergaderruimtes en meerdere rustruimten. Er is veel meer te doen in een sauna dan warm worden en zweten. Je kunt het dus afwisselen en heel de dag doen wat je zelf wil.

ShirtsofCotton.com meer dan een gewone website

ShirtsofCotton.com is veel meer dan een gewone website.  Bij deze website vindt je een zeer uitgebreide collectie aan T-shirts. Super fijn is het dat je de bestelde T-shirts thuis kunt laten afleveren. Mannen vinden het ook prettig om een goed zittend T-shirt te dragen. ShirtsofCotton.com biedt ook veel informatie over T-shirts alsook over de kwaliteit. Voor mannen die vaak een T-shirt onder een overhemd dragen vindt je ook hiervoor veel informatie. Want deze T-shirts dragen fijn, omdat ze aan de achterkant wat langer zijn. Neem gerust een kijkje op de website ShirtsofCoptton.com. Voor de mannen zijn T-shirts een belangrijk stuk in hun kledingkast en daarom hechten ze bij ShirtsofCotton veel belang aan deze T-Shirts.

t-shirt heren
ShirtsofCotton.com biedt een uitgebreide collectie aan T-shirts voor heren

Het perfecte T-shirt

Hoe blij kun je zijn met een T-shirt dat jouw probleemzones verbergt als je die zou hebben. Een T-shirt met de juiste fit dat jouw lijf accentueert waar jij zo blij mee bent. Voor iedere man is een T-shirt met de perfecte fit ook verschillend. Hier heb je enkele tips wat een T-shirt perfect maakt.

  1. Let op dat er geen labels inzitten die bij het dragen van je T-shirt irritant aanvoelen.
  2. Zorg dat het T-shirt niet te krap onder je oksels zit want dat trekt alleen maar en is erg vervelend.
  3. Witte T-shirts zijn net pareltjes. Zo fris. Let wel op dat ze lang wit blijven.
  4. T-shirts moeten heerlijk zacht aanvoelen en soepel om je lijf aansluiten.
  5. Zorg dat het T-shirt niet uit je broek kruipt dus moet het T-shirt wat langer zijn.

Een wit T-shirt klassiek en stijlvol dragen

Een wit T-shirt kun je simpel en toch stoer dragen. Kijk maar eens naar filmsterren zoals James Dean. Voor de casual look neem je een mooi wit T-shirt met een mooie ronde kraag. Draag je witte T-shirt over je broekriem maar in je broek kan ook prima. Wil je op de klassieke toer en toch stijlvol draag het witte T-shirt dan met een zwarte broek en witte sneakers.